浦添市の湖城歯科クリニックでは、各々にあったブラッシング指導を行っております。
自分の歯を残し、美味しく食事を頂く為には普段からの口腔ケアが重要となります。
むし歯と歯周病の予防として、身近で容易に取り組むことができ、効果的なのが『歯磨き(ブラッシング)』です。
しかし、実際は"自己流"でのブラッシングが定着してしまい、ご来院頂いた患者さんの中では30秒でブラッシングが終わっていた方や、時間をかけていても、チカラを入れすぎていたり、肝心な歯の裏や、歯と歯の間まで歯ブラシをあてることができていなかったりと様々です。
そこで当クリニックでは、毛先を歯にきちんとあてているか?、チカラは適度か?、小刻みに動かしきれているか?、デンタルフロスは使用できているか?等の基本をしっかり見直しながらブラッシング指導を行っております。
初めは『大変、面倒くさい』と思うかもしれませんが、日頃のセルフケアは長い人生において健康に大きく貢献しますし、何より慣れてしまえばこっちのものです(笑)
現在、ご自身のブラッシングに自信がない方や、しばらく歯科受診から足が遠のいている方はぜひお気軽にご相談下さい。